灵活就业人员医疗养老保险缴纳

灵活就业人员医疗养老保险缴纳20年7月底离职，截止当前未就业，断缴医保社保超3个月。本人未满30周岁现，在想以灵活就业人员缴纳医保和社保，需要补缴吗？补缴标准是多少？我需要每个月缴纳多少。办理这些需要哪些手续和流程。

您好；30周岁以下的参保职工可以自行选择补缴或不补缴，如按灵活就业补缴的话每月381.72元，如想办理灵活就业医保需个人找代办机构办理。感谢您对医疗保障工作的支持与关注。